一歲的嬰兒不允許吃玉米的。如果寶寶想吃玉米，一定要等到兩歲多，因?yàn)閮蓺q的寶寶已經(jīng)有牙齒了。這個(gè)時(shí)候他可以用自己的牙齒吃一點(diǎn)硬的食物，這個(gè)時(shí)候消化系統(tǒng)比較完善，慢慢就習(xí)慣了一日三餐。但是一歲寶寶剛開始沒有牙齒，吃玉米容易噎著，消化系統(tǒng)也不太發(fā)達(dá)，容易拉肚子。

一歲的寶寶需要非常注意飲食。這時(shí)候雖然可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食，但是不能吃太多，有些食物不能隨便吃。玉米很有營(yíng)養(yǎng)。有的家長(zhǎng)想給一歲的寶寶吃，那么一歲的寶寶可以吃玉米嗎？

一歲的嬰兒不允許吃玉米。如果寶寶想吃玉米，一定要等到兩歲多，因?yàn)閮蓺q的寶寶已經(jīng)有牙齒了。這個(gè)時(shí)候他可以用自己的牙齒吃一點(diǎn)硬的食物，這個(gè)時(shí)候消化系統(tǒng)比較完善，慢慢就習(xí)慣了一日三餐。

但是一歲寶寶剛開始沒有牙齒，吃玉米容易噎著，消化系統(tǒng)也不太發(fā)達(dá)，容易拉肚子。

玉米有哪些營(yíng)養(yǎng)？

1、玉米能有效防癌。因?yàn)橛衩缀形玩V。當(dāng)硒和維生素E結(jié)合使用時(shí)，可以有效預(yù)防十多種癌細(xì)胞的發(fā)生。直腸癌和乳腺癌是非常常見的癌癥，但硒不僅可以預(yù)防癌癥，還可以調(diào)節(jié)甲狀腺功能紊亂，預(yù)防白內(nèi)障；鎂在抑制癌細(xì)胞、加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)、幫助人體排泄垃圾方面有重要作用。

2、玉米可以有效補(bǔ)充維生素A，如果維生素A不足，吃玉米很好。玉米也有助于健康的視力。其維生素E含量相當(dāng)豐富，可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)血小板聚集因子的生成，從而加強(qiáng)抗聚集因子的合成，防止血管老化。

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